加强体育锻炼提高身体素质

益阳之窗2021-01-17 20:01:44

水母网12月28日(记者王家友)近年来,为了加强学校体育,促进学生身心健康的全面发展,国家出台了一系列措施,莱山区第一所初中也积极开展了一系列体育活动,提高学生的身体素质。

冬季是流感高发时期,学校十分重视运动的数量和质量,提高学生的身体素质。除了规律的早操和课间锻炼外,还充分利用体育知识和运动技能,这学期女生的主要身体素质标准为800米,男生1000米跑和立定跳远两项内容,仍在坚持实践。学校足球队和篮球队的学生也利用课间锻炼时间积极训练,而运动场上年轻精力充沛的青少年成为学校冬季校园的亮点。

体育教师说,越来越多的学校体育活动,质量越来越高,这对提高学生的身体素质有很大的帮助。锻炼也有利于学生大脑的发展,一些集体项目也可以增强班级凝聚力。我们将为发展学生的身心健康作出自己的贡献。

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